O que é
Fluxo
Para configurar e operar o Cross basta seguir o fluxo abaixo, onde cada quadro representa uma etapa:
1. Habilitar permissões: nesta etapa, você aprenderá como habilitar as permissões necessárias nos perfis de acesso dos usuários para operar no módulo Cross. Para aprender o passo a passo, clique aqui.
2. Configurar modalidade: agora é o momento de cadastrar no sistema as modalidades que serão utilizadas no Cross para os clientes que contratam o serviço, permitindo que o sistema libere as funcionalidades correspondentes. Para aprender como cadastrar, clique aqui.
3. Cadastrar Aparelhos: nesta etapa, você aprenderá o passo a passo de como cadastrar os aparelhos para serem vinculados às atividades relacionadas ao WOD. Para saber como cadastrar, clique aqui.
4. Cadastrar Atividades: agora chegou o momento de cadastrar as atividades que serão utilizadas na criação do WOD. Assim, quando o aluno executar o WOD do dia, ele poderá ver quais atividades deve realizar para aquele treino específico. Para saber o passo a passo, clique aqui.
5. Cadastrar Tipos de Benchmarks: o tipo de benchmark é um parâmetro de comparação usado pela comunidade do Cross para os WODs. Geralmente, são treinos que exigem alta técnica e condicionamento físico intensivo. Para saber como cadastrar, clique aqui.
6. Cadastrar Benchmarks: os Benchmarks no Cross são WODs específicos que funcionam como padrões de referência para avaliar o desempenho e o progresso dos praticantes ao longo do tempo. São treinos estruturados e repetidos regularmente, permitindo que os atletas comparem seus resultados em diferentes períodos. Para aprender o passo a passo, clique aqui.
7. Cadastrar Tipos de Wod: o tipo de WOD orienta durante o cadastro sobre a execução das atividades do WOD, garantindo que os praticantes compreendam claramente o formato e a estratégia necessários para completar o treino com eficiência. Para saber como cadastrar, clique aqui.
8. Cadastrar Wod: o WOD é a rotina diária de exercícios para os praticantes de Cross. Ao cadastrar o WOD, o coach pode planejar os treinos da semana ou até mesmo do mês, o que otimiza seu tempo para se concentrar em outras atividades da sua rotina. Para saber o passo a passo, clique aqui.
9. Dashboard: o BI do módulo Cross auxilia na análise do desempenho das atividades relacionadas ao Cross, apresentando um conjunto de indicadores com informações cruciais para a tomada de decisões estratégicas. Para entender como funcionam os indicadores, clique aqui.
10. Monitor: esta última etapa é dedicada à ferramenta “Monitor“, que permite gerar uma apresentação do WOD do dia, detalhando as execuções e o ranking dos alunos que já completaram. Para saber como gerar uma apresentação, clique aqui.
