Índice

    O que é

    O recurso de Treino em Casa do App Treino é uma ferramenta inovadora que permite aos usuários fazer exercícios guiados por vídeo enquanto estão em suas próprias casas. Este recurso é projetado para atender às necessidades e objetivos de cada pessoa, independentemente do seu nível de condicionamento físico, oferecendo uma ampla gama de treinos, desde treinos de corpo inteiro até treinos específicos para grupos musculares.

    Veja como o cliente completa o treino em casa.

    Permissão necessária

    É necessário ter a permissão “Modulo treino em casa” habilitada no perfil de acesso do Pacto App.

    Como fazer

    1. No aplicativo, o cliente precisa usar suas credenciais escolhidas para acessar;

    2. Ao acessar, ele deve clicar no menu “Treino“;

    3. Após, o aluno deve rolar a tela para baixo e clicar sobre “Treino em casa“;

    4. Na tela, caso o cliente deseje pode clicar no botão para filtrar os treinos em casa já disponíveis;

    • Tags: será filtrado por tags especificas criadas pela empresa;
      Por exemplo: Abdômen, Costas e Trapézio.
    • Objetivo: será filtrado pelos objetivos do aluno;
      Por exemplo: Emagrecer, Manter peso e Ganhar massa.
    • Nível de Dificuldade: será filtrado pelo nível de treno do aluno;
      Por exemplo: Iniciante, intermediário e Avançado.
    • Região muscular: Será filtro por região muscular;
      Por exemplo: Abdômen, Braços e Costas.
    • Equipamentos: será filtrado por equipamentos desejados para o treino.
      Por exemplo: Sem equipamentos, Anilhas, Halteres, Fita suspensa e Barras fixa.

    5. Ao localizar o treino, o aluno deve clicar sobre o treino desejado;

    Observação: será apresentado sobre a imagem do treino em casa o nível e a quantidade de atividades do treino.

    6. Assim que o cliente realizar a atividade, ele deve clicar em “Completar treino“;

    7. Pronto. O cliente concluiu seu treino em casa.

    Saiba mais

    Para saber quais são as permissões do Pacto App e como habilitar, clique aqui.

    Para saber como lançar um programa de treino pelo aplicativo, clique aqui.

    Para saber como ativar o Feed do App Treino, clique aqui.

    Para saber como consultar as avaliações que os professores receberam dos alunos por meio do App, clique aqui.

    Para saber como baixar o Pacto App, clique aqui.

    Para saber como acessar o Pacto App, clique aqui.

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    em App Treino/Meu Box 6 Tags: treino em casa pelo appTreino em casa

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