O que é

A prescrição de treino por IA é um recurso que usa Inteligência Artificial para automatizar as prescrições de treinos dos alunos. Pensado para otimizar a rotina de negócios fitness, o treino por IA veio para auxiliar os professores nas suas tarefas diárias, pois ao automatizar a geração de treinos personalizados para cada aluno, sobra muito mais tempo para cuidar das suas necessidades específicas, fidelização e execuções de treinos.

No cadastro das atividades, no sistema web, é possível editar as atividades usadas pela IA na criação dos programas de treinos dos alunos. A edição permite informar o vínculo dos aparelhos às atividades corretas, inserir vídeos, GIF ou imagens, além de alterar o nome da atividade para se adequar ao processo da academia.

Atenção: a Inteligência Artificial tem as suas próprias atividades para gerar os treinos personalizados dos alunos. Por isso, o banco de atividades da IA é adicionado ao da academia.

Permissão necessária

É necessário ter as permissões habilitadas no perfil de acesso do módulo Treino:

  • Guia Treino “Cadastros
  • Guia Cadastros Auxiliares “Atividades do módulo Treino

Como fazer

1. No menu do módulo Treino, clique em “Cadastros“;

2. Em seguida, clique em “Atividades“;

3. Clique no botão de filtro, depois em “Atividades” e marque a opção “Atividades da IA“. Clique em “Buscar“.

4. Serão apresentadas todas as atividades da IA.

5. Ao clicar sobre a atividade desejada será aberto a tela para consultar ou editar as informações conforme a necessidade da sua empresa;

  • Nome: neste campo defina o nome da atividade;
  • Atividade ativa ?: sempre deixe essa opção marcada;
  • Tipo de atividade: este campo define se a atividade é neuromuscular (os campos ativos para inserir na ficha serão séries repetições, cargas e intervalo de repetições) ou cardiovascular (os campos ativos para inserir na ficha serão séries, tempo, velocidade e distância, intervalo de repetições);
  • Descrição: caso deseje, informe uma descrição referente à atividade;
    Por exemplo: para executar esta atividade é necessário que você tenha feito no mínimo 15 minutos de alongamento.
  • Restringir atividade por empresa: caso seu banco seja com mais de uma empresa na mesma chave, você conseguirá distinguir esta atividade para uma determinada empresa. Para isso, selecione a empresa e clique em “adicionar”;
  • Atividades alternativas (máximo de 10): selecione até 10 atividades alternativas a essa;
  • Aparelhos Relacionados: caso deseje, pode relacionar aparelhos a essa atividade;
  • Categoria de Atividades Relacionadas: pode relacionar categorias de atividades a essa atividade;
  • Grupos Musculares Relacionadas: relacione um grupo muscular para facilitar a busca na hora da montagem de treino;
  • Níveis de dificuldade: pode relacionar o nível de dificuldade dessa atividade;
  • Vídeo (link no YouTube): permite inserir o link do YouTube que explica como a atividade será executada;
    • Professor?: marque esta opção se o vídeo deve ser apresentado para o professor e clique em “Adicionar“;
  • Imagens: permite inserir uma imagem relacionada à atividade.

6. Após finalizar a edição, clique em “Salvar“.

Saiba mais

Para saber como trabalhar com prescrição de treino por IA, clique aqui.

Para entender sobre a IA na Prescrição de Treino, clique aqui.

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em TreinoApp Treino/Meu Box 6 Tags: Treino por IA